不知道你有没有过这样的时刻：在聚会中手足无措，面对新同事不知如何开口，甚至在微信群聊里都感到压力。这种轻微的社交焦虑，其实很多人都有。今天，我想和你分享一个有点特别的“社交练习法”——没错，就是通过那只粉红色的、爱跳泥坑的小猪佩奇。你可能会笑，一部幼儿动画能有什么用？但它的核心，恰恰藏着我们成年人容
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